Boyun Problemleri İçin Egzersiz Danışmanlığı (Online)

Boyun Problemleri İçin Egzersiz Danışmanlığı         

Boyun ağrısı yaşıyorsanız, bu konuda yalnız değilsiniz. Modern yaşamın getirileriyle birlikte oldukça sık görülen bir sağlık problemidir.

Boyun kaslarınızda gerginlik hissediyorsanız,

Boyun tutulmanız varsa,

Tanısı konmuş boyun fıtığı, boyun kireçlenmesi (servikal spondiloz), boyun düzleşmesi ve boyun lordozunuz varsa,

Omuzlarda, kollarda veya ellerde uyuşma ve halsizlik yaşıyorsanız,

Trafik kazası ya da spor yaralanmasına bağlı olarak omurganızı incilttiyseniz,

Kafanızı hareket ettirmekte zorlanıyorsanız,

Uzun yol arabası kullanıyorsanız,

Uzun süre masa başı çalışıyorsanız ve çalışırken boynunuzun ağrıdığını hissediyor ve bu durumun yaşamınızı etkilediğini düşünüyorsanız doğru yerdesiniz. Kendiniz için bir iyilik yapmanın tam vakti. Seans sayısını belirleyerek dilediğiniz yerde online egzersiz hizmeti satın alabilir ve kaliteli yaşama adım atabilirsiniz.