Ergenlik Dönemi Pilatesi (Online)

Ergenlik Dönemi Pilatesi

Pilates bir rahatsızlığı olan/olmayan her çocuğun yapabileceği bir egzersiz yöntemidir. Son zamanlarda oldukça yaygın olup, her yaş grubundaki bireye/çocuğa hitap etmektedir.

Çocuğunuz pilates yaptığında onun için yararı şunlardır;

Vücudun esnekliği artar.

Çocuğunuzdaki konsantrasyon bozukluğunu giderir.

Kasların güçlenmesini sağlar.

Duruş bozukluklarını düzeltmeye başlar.

Doğru nefes almayı öğrenirler.

Eğlenerek fiziksel ve zihinsel dengeyi geliştirirler.

Çocuklarda stres veya hiperaktivite düzeyini azaltır.

 Bunlar gibi bir çok faydası olan pilates doğru yönlendirmeyle sizlere daha iyi bir yaşam sağlayacaktır. Fizyofiplus ekibi olarak, danışanın mahremiyetine, güvenliğine ve etik ilkelere incelik veren iletişim ve empati yönü güçlü olan tecrübeli kadromuzla yanınızdayız. Kendiniz için bir iyilik yapmanın tam vakti. Seans sayısını belirleyerek dilediğiniz yerde online Pilates hizmeti satın alabilir, tercih ettiğiniz saat aralığında randevunuzu oluşturabilirsiniz.