Karden Kabak Çekirdegi Yagi 250 ml
Karden Kabak Çekirdegi Yagi 250 ml.
Kabak çekirdeği yağı, yemeklere tat ve aroma katmak için kullanılabildiği gibi, sağlık takviyesi olarak da tüketilebilir. Kabak çekirdeği yağı genellikle salatalarda, soslarda ve diğer yemeklerde kullanılır. Ayrıca, kahvaltılık gevreklerin veya yoğurdun üzerine dökerek de tüketilebilir.
Kabak çekirdeği yağının bazı sağlık faydaları şunlardır:
-
Prostat sağlığına faydalıdır: Kabak çekirdeği yağı, prostat sağlığına faydalı olan beta sitosterol gibi bileşikler içerir.
-
Antioksidan özellikleri vardır: Kabak çekirdeği yağı, antioksidanlar açısından zengindir ve hücrelerin serbest radikallerden korunmasına yardımcı olabilir.
-
İyi bir omega-6 kaynağıdır: Kabak çekirdeği yağı, omega-6 yağ asitleri açısından zengindir ve bu yağ asitleri, vücutta birçok işlev için gereklidir.
-
İyi bir magnezyum kaynağıdır: Kabak çekirdeği yağı, magnezyum açısından zengindir ve bu mineral, kemik sağlığı için önemlidir.
-
İyi bir çinko kaynağıdır: Kabak çekirdeği yağı, çinko açısından zengindir ve bu mineral, bağışıklık sistemi ve cilt sağlığı için önemlidir.